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Entschlackungskur mit Ayurveda & Yoga

Um deine Gesundheit zu stärken, ist der Frühling eine wunderbare Zeit für eine Reinigung und Entschlackung. Mit ausgewogener Ernährung, entgiftenden Massagen und aktivierenden Yogaübungen unterstützen wir Dich dabei, einen Zustand voller Vitalität,

Widerstandskraft und Lebensfreude zu erlangen. Dabei schläfst Du zu Hause, die Behandlungen finden bei uns in der Praxis und Yogaschule statt.

Anmeldung für Entschlackungstage

Entschlackungskur Paket

Individuelles Erstgespräch
Korb mit allen Rezepten und Lebensmitteln
1 gemeinsames Frühstück
2 ayurvedische Seidenhandschuhmassagen
1 ayurvedische Fussmassage
Täglich 2 x Yoga
Individuelles Abschlussgespräch

Ort

Yoga in der Altstadt

Bleichestrasse 11, 9000 St.Gallen

und

Alyve Ayurveda

Multergasse 26, 9000 St. Gallen

Datum

31.3.23 - 3.4.23

Preis

4 Tage / CHF 590.--

Anmeldung erwünscht bis spätestens 1. März 2023

Der Kursbetrag wird bei Anmeldung fällig.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Mitbringen

Bequeme Kleidung für die Yogapraxis

Yogamatten, Decken, Blöcke, Sitzkissen sind vorhanden

Retreat mit Yoga & Ayurveda

Das in den Hügeln gelegene Zentrum befindet sich in einem wunderschön restaurierten Bauernhaus aus dem 18. Jahrhundert und bietet eine reizvolle Lage und Atmosphäre. Die Zimmer sind modern und einfach eingerichtet, einige im japanischen Stil.

Das Seminarhaus liegt auf einer Höhe von 500 Metern im unberührten San-Martino-Tal zwischen Bergamo und dem Lecco-See.

Das milde Klima, die Reinheit der Luft, die Qualität der Stille und die Schönheit der Natur schaffen die Voraussetzungen für eine harmonische und tiefgreifende Praxis. Die Eichen- und Kastanienwälder sind ein günstiges Refugium für Meditation und Spaziergänge.